13 Dicas Para Ajudar Você A Criar O Hábito De Cozinhar 13 dicas para ajudar você a criar o hábito de cozinhar. Você é do tipo que até pensa em cozinhar, mas acha que nunca terá tempo para isso e acaba pedindo um delivery mesmo? Saiba que dá para transformar o ato num momento prazeroso e comer comida caseira mesmo em meio à rotina puxada. Exige alguma dedicação, claro, mas nada de esforços hercúleos. "Por conta da praticidade dos alimentos prontos, em restaurantes ou industrializados, criou-se um paradigma de que cozinhar dá trabalho demais e passou-se a preferir a praticidade" Aprenda técnicas e dicas que vão deixar a limpeza e organização pronta, com apenas 15 minutos por DIA !!! Confira as dicas abaixo para quebrar esse tabu e se relacionar com as panelas de vez: 👉1. Conheca os benefícios Quem cozinha em casa tem o privilégio de saber exatamente o que vai no prato e não corre o risco de ingerir quantidades excessivas de sódio, açúcar e gordura sem saber. Come...